Kurt Üzümü Deyip Geçmeyin!

Dünya’da Goji berry ya da wolf berry diye bilinen ancak ülkemizde hiç bilinmeyen kurt üzümü aslında süper meyve tanımını gerçekten hak ediyor.

Peki  kurt üzümü nedir?faydaları nelerdir?kurt üzümü nasıl tüketilir?

Orijini Asya olan ve çoğunlukla Tibet’te ve Moğolistan’da yetişen Goji Berry, dünyadaki besin değeri en yüksek olan meyvelerden biri.

Kurt üzümleri genellikle kurutularak tüketilir. Kızılcık benzeri bu yemiş oldukça faydalıdır.

Kurt üzümünün faydaları:

Çin ve Tibetli şifalı bitkiler uzmanları tarafından 6000 yıldır kullanılan kurt üzümü,karaciğeri korur, görüşü keskinleştirir.

Cinsel soğukluğa da iyi gelen bu yemiş libidoyu arttırır.

Ayrıca bacakları kuvvetlendirir, bağışıklık sistemini destekler, dolaşımı hızlandırır ve yaşamı uzatır.

Kurt üzümü, antioksidan açısından oldukça zengindir. Özellikle beta-karotenin bol miktarda bulunduğu bu meyve, retinayı korur. İçerisindeki antioksidanlar sayesinde yaşlılığa bağlı olarak gelişen gerilemeyi de önler.

Son yıllarda oldukça popüler olan bu yemişin içeceği de faydalıdır. 1994 yıllında Çin Onkoloji dergisinde yayınlanan bir araştırmada, kanser hastası olan 79 kişinin beslenmesine eklendiğinde olumlu sonuçlar vermiştir.